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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐿🐹,在维拉的出色表现也得益于此🦛🦡。此前的职业生涯早期阶段🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐲🐎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦒🐔。23-24赛季🐄,沃特金斯在英超打进19球🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦁。在获得英格兰队的征召后🦔🐘🐈,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐾🐩,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐽🦒,自从我与他一起工作以来🐷🐴,他对我有很大的帮助🐎。心态是最强大的东西🐫,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐍。我所学到的就是要坚持🐷,无论你今天过的好不好🦮,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷🐅,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐺,我都会和他谈一谈🐅🐴🐨,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲。自从治疗师来了之后🐀,他帮助了我很多🐾🦄。”沃特金斯透露🦍🐑,自从在心理准备方面进行了改善🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹。场外的训练等方面也发生了变化🐒🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐾🐏。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦙🦨🐲。心态是最重要的🐆,大脑会给你带来不少东西🦨,有时候你可能会自我怀疑🐀。早上我有可能会(自我怀疑)🐘,但只要能接受自己的想法🐷,就能让大脑相信不同的一些事情🐁。”
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评论
  • 恋你年华 2024-06-16
    解决问题🐨,效率高!🦎🦘
  • 乖一点就抱你 2024-06-16
    为电脑新手设计的一款简单易用型软件🦁🐰🐇,还是很实用🐱‍🚀🐐,一键搞定!🐔
  • 执笔画素颜 2024-06-16
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  • 久伴深爱 2024-06-16
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  • 爷只爱她。 2024-06-16
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  • 耍酷是爷的资本 2024-06-16
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  • 老酒挽旧友 2024-06-16
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  • Sun暖夏少年 2024-06-16
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  • 他帅不过我 2024-06-16
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  • 王者绝非偶然 2024-06-16
    要先决定一个起始密码🦙。此密码用来辨识你的身分🦍🐃